殴蹴愛滝

毎週金曜日はキックボクシングの練習日

ロイヤルキングス通称ロイキンの日

水曜練習、水キンに参加しました!
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夏休みのジュニアも皆んな頑張ってますね
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しっかり声も出てました!


アップは基礎練ワンツーからスタート

最後は全員で声出して左右の膝120本!

既に滝汗!!!
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その後は体験の方が来られたのでサポート
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先ずキックボクシングを気持ち良く

楽しんで頂きたいので基礎をしっかり
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基礎を教えるのは自分の為にもなるからね


手前味噌ですが

2年とちょっとロイキンに通って

ようやく人並みに動ける様になった気がする

パンチ、キックはまだまだですが
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体幹がしっかりしてきた様な?


ただハッキリ言えるのは

暑い日にしっかり動いて大汗かいて

気持ちエエって感じてる僕がいる

2年ちょい前の僕からは考えられんって事

ホンマにキックボクシングは楽しい
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そしてロイキン最高です!!!

by LANTIKI_mtpd | 2017-08-03 06:45 | ロイヤルキングス
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