健忘多々


こんなんに出てるの忘れとったわ〜

今年の初めやね〜

ハーバーランドをコーヒー飲みながら

ブラブラしてたら

カメラマンのナカシマさんにバッタリ会って

スナップ撮ってもらったんやった!
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キックボクシングのスパーリング大会に出る前で

減量中やわ〜www

今より3Kg弱痩せてるねぇ

腹減ってて笑顔もひきつっとるわい!
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今年の初めか〜〜1年早いねぇ〜〜


ダントツのオッさんやのに掲載ありがとうございました!

# by lantiki_mtpd | 2018-10-16 10:33 | nu smaltalk

殴蹴愛二

僕が稽古に通っている

ロイヤルキングスキックボクシングジムより

プロが2名出場する

10,28 HOOST CUP KINGS OSAKA3

エディオンアリーナ大阪


54Kg契約3分3R(延長1R) 
KING剛(ロイヤルキングス/MA日本バンタム級王者)VS
俊YAMATO(大和ジム/NJKFバンタム級者)
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KING TSUBASA (ロイヤルキングス) VS  甲斐元太郎(理心塾)
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ロイキンはプロ選手との距離が近いので

プロ選手の試合前の鬼気迫る練習や気持ちが

間近に感じられます!

だから応援にもめっちゃ気合い入る!!!

めっちゃ楽しみ!!!!!

# by lantiki_mtpd | 2018-10-15 11:32 | ロイヤルキングス

殴蹴愛慣

ロイヤルキングスキックボクシングジム

西代体育館から引っ越しても週一ペースをキープ

毎週金曜日はロイキンの日!
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しっかり基礎練から、この時点で汗ダクダクw
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西代体育館練習ではあまり出来なかった

コンビネーションを康平代表から

しっかり指導していただけます
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ついていくのが必死です…
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コンビネーションは頭も使いますので

脳トレにもなりますよ〜

僕は全然、脳から腕、脚への伝達が出来てない

バラバラやわ〜
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キックボクシングの動きを取り入れた筋トレ

体幹トレーニングもバッチリ!
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〆は腕立て伏せじゃい!!!
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本日もたっぷりエエ汗かきました!
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初級中級クラスでパチリ!

ロイキン最高です!!!
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# by lantiki_mtpd | 2018-10-13 06:31 | ロイヤルキングス

毎度々雨

やっぱり雨か…

久々の淡路島はやっぱり雨が降りましたw

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先ずは甍トさんでクリスマス企画の打ち合わせ
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人気のポチ豆シリーズのアレンジ版と申しますか
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淡路島で生産されている多肉植物の寄せ植え
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もう少し受け皿をアレンジしたいですね

正月はおめでたいこんなん如何でしょうか?
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続きましては樂久登窯さんへ

窯から沢山の器がちょうど上がったタイミング
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やっぱり気持ちのいい空間です

景色しか撮ってないけど沢山の器を仕入れました

新作の新しいシリーズもじばさんeleに入荷します!
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で、初めて訪れる藍染工房のAWAJI藍LAND さんへ
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淡路島に移住されて栽培から染め、商品化迄

いい感じでされています
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今日は話を聞いただけですが

これから色々膨らんでいけそう

楽しみです!
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帰りに津名紙器工業所さんへ

進物の”包む”シリーズに加える

新しい箱の相談をさせていただきました
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雨の淡路島…晴れもいいけど雨でも楽しい淡路島

まだまだ掘り下げたいですね!

# by lantiki_mtpd | 2018-10-11 08:31 | 兵庫県産地訪問

殴蹴愛-

今週2回目のキックボクシング

ロイヤルキングス通称ロイキンの日

金曜日は19:30〜フィットネス
20:30〜初級中級クラス

ジムになってから初のロイ金です!

前転、好転、側転、手押し車
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小学生の頃は当たり前の様に出来ていたのになぁ

三回転くらいでフラフラw

三半規管が弱ってるんやろか?w
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おんぶしてダッシュ!

リュウゾウ親子がんばりや〜
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前半は笑顔も出てたけど

コンビネーション3分3ラウンド辺りから

笑顔も消えたなってきたわ〜www
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汗の量、尋常じゃないし
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フラッフラです!!!
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体操からフィットネスに体幹

キックボクシングの基礎的な動きから

軽いスパーリングまで
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最後は仕上げの腕立て伏せ向かい合ってタッチ〜〜!
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新生ロイ金めちゃくちゃしんどいけど

鍛えられてるって充実の時間です!!!
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ちょっと暴飲暴食過ぎて鈍ってたけどね

サクッと-1.7kg

ロイ金フィットネス、効果てき面ですな!
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若干51歳現メンバーで最年長ですが

体感年齢44歳やって!
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# by lantiki_mtpd | 2018-10-06 18:05 | ロイヤルキングス