毎週金曜日はキックボクシングの練習日
ロイヤルキングス通称"ロイキン"の日!
先週は怒涛のスケジュールで
ロイキン行けんかったから2週間ぶりの稽古
早めに行ってしっかりストレッチした後
ジュニアのサポート、ミット持ちからの
サーキトトレーニング!
からの3分3ラウンド全力シャドー
サーキトトレ、シャドーはホンマにキツイ
けど、サボらず自分のペースではあるけれど
しっかり丁寧にやり切る様に心掛けてます
今日も柔道場は満員状態で熱量ハンパない
ジュニアもシニアもプロもアマもママもパパ
皆んなでエエ汗かきました
康平代表が掲げるロイキンのスローガン
"One for all All for one"
コレは馴れ合いとは違う
楽しいのと楽なのは違う
今日もエエ汗かきました!
ロイキン最高です!!!
ユウトくん早く腰治してね!
また、ミット、スパーよろしくお願いします