殴蹴愛複

毎週金曜日はキックボクシングの練習日

ロイヤルキングス通称ロイキンの日

水曜練習、水キンに参加しました


体幹トレーニングを取り入れたアップから

左右ミドルキック100連打(すいません僕50連打)

久々に東條プロ(八百屋)にミットを持って頂き

膝蹴り!
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膝蹴り!!
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膝蹴り!!!
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スパーリングもぼちぼちやってます

友人の息子、ヘロヘロになってましたが

オヤジや思って殴ってこい!の一言でスイッチオン
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えらい勢いで向かって来ました!!!
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水キンは柔道場を半分シェアして使ってます

この人数では、すし詰め状態www

本日もエエ汗かきました!
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ロイキン最高です!!!

by lantiki_mtpd | 2018-07-12 08:59 | ロイヤルキングス
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