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カテゴリ:ロイヤルキングス( 277 )

殴蹴愛2

暑い時の外周りはコレニ限ります

と、教えてもらったので実行してます!

コンビニの冷凍コーナーで売ってる

凍ってるお茶、コレはいいです!!!

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 丹波焼の郷も暑いけど…

街のコンクリにアスファルトに囲まれた暑さより

緑と土の暑さは全然良いでね

時より吹く風も気持ちいい〜

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窯元さんに出していただいた冷たいお茶も最高です

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そして夜はキックボクシングで汗をかく!

2日連続トレーニング

体内のアルコール全部、汗で流したったwww

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筋肉痛で筋トレしたら明日どうなるんやろ?


by lantiki_mtpd | 2019-08-10 11:52 | ロイヤルキングス

殴蹴愛出

ビール呑んでばっかりの生活からの脱却!

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代謝が良くないから

最初、全然汗が出んかった〜

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途中から滝汗やったけど

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久々にエエ汗かきました!

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もちろん今日は休肝日

by lantiki_mtpd | 2019-08-09 07:35 | ロイヤルキングス

RISE


RISE大阪、エディオンアリーナへ
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好カードが目白押し

メインは那須川天心!!!

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シビれました!

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by lantiki_mtpd | 2019-07-22 04:10 | ロイヤルキングス

殴蹴愛孫

金曜日は仕事がハード過ぎて


キックボクシングの練習に行けなかったので


土曜日の練習に行ってきました



しかもスケジュール的な都合で


無理を言ってジュニア特別クラスです


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チャンピオン、Aクラスのジュニアの横で


軽く汗を流させてもらうつもりでしたが


そうはいかないのがロイキン!


ミット持ちの前にアンクル付けて左右ミドル100連打


ミット持ちをした後は


康平代表にミットを持っていただき


コンビネーション練習



汗ダクダクでフラフラ


けど、こういった無理も聞いてもらえるのが


ロイキンのエエとこですね!



ジュニア御父兄さま、ジュニアの皆


康平代表ありがとうございました!


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おじいちゃんと孫の様ですなwww

本日もエエ汗いっぱいかきました!


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ロイキン最高です!!!


by lantiki_mtpd | 2019-06-23 11:06 | ロイヤルキングス

殴蹴愛爺

毎週金曜日はキックボクシングの練習日

1週間空いてしまったので久々のロイキン!


金曜はゴアンコーチの指導の元で練習に励みます

基礎的な動きをしっかりとコンビネーション
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来週、オヤジキックに出場するクワノさんと

パートナーとなって受け返し

クワノさん、試合に合わせて減量

GW明けから既に8kg落としてます!
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最後の筋トレは必死のパッチ

エズキながら頑張りましたwww
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後半はプロの方々に混じってクワノさんとスパー

オヤジキックがんばってください!
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いや〜〜久々にエエ汗かいてスッキリ

ロイキン最高です!!!

by lantiki_mtpd | 2019-06-15 11:43 | ロイヤルキングス

殴蹴愛ー


やっぱ、週一で身体動かさな鈍るわ〜〜

ホンマは週二で行けたらいいけどね〜
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油断したらお腹ポテポテなりかけたから

練習の日は節制して挑みます!
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ロイキン続けて太らない身体作れた

今の時期やったら練習一発で-1.5kg
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本日もエエ汗いっぱいかきました!

by lantiki_mtpd | 2019-06-02 09:19 | ロイヤルキングス

殴蹴愛金


久々に金曜日のキックボクシング

ロイ金Day


金曜日はゴアンコーチの指導の元

オヤジファイトに出場する桑さんとミット
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居残りでプロ練に参加させていただき

トージョーくんにミット持ってもらって

駄目な癖を修正!

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練習前
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一般練習後
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プロ練後

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ここのところ呑み食いし過ぎて不摂生

エエ汗かいてリセット

ロイキン最高です!!!

by lantiki_mtpd | 2019-05-25 06:24 | ロイヤルキングス

殴蹴愛百

毎週木曜日はキックボクシングの練習日

ロイヤルキングス通称ロイキンの日!
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月曜日からの淡路島洲本市出張で

よー呑んで食べたからお腹ポヨン
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しっかり身体動かして汗かいて節制しないと
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久々にトージョーくんにミット持ってもらった
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エエ汗いっぱいかきました
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ドえらい顔になってますね〜

ロイキン最高です!

by lantiki_mtpd | 2019-05-17 06:43 | ロイヤルキングス

殴蹴愛四

毎週木曜日はキックボクシングの練習日

ロイヤルキングス通称ロイキンの日


ロイキンでキックボクシングを習いだして

ちょうど4年が経ちました!!!
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康平代表をはじめ

素晴らしい人達と一緒に汗を流しています


これから先、一生のライフワークになれる様に

心身共に鍛えたいと思います
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ロイキンに通うきっかけを作ってくれた

竜一くん、宮さんと康平代表と宴
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汗かいて腹一杯ご飯食べて笑って

ロイキン最高です!!!
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by lantiki_mtpd | 2019-05-11 02:23 | ロイヤルキングス

殴蹴愛四

GW7日目〜〜


懐かしの場所へ
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自動ドアを抜けて階段を上がると聞こえくる

ミットの響きわたる音と気合いの入った声
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ツンと鼻に付くなんとも言えない匂い

グッと緊張感が増す瞬間

扉の向こう側に広がるこの光景
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ロイヤルキングスの聖地常盤アリーナにて

チャンピオン、プロ、アマ、女子、ジュニア、

オヤジが入り乱れての合同練習でした
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僕にとっては令和、初キックボクシングが

丁度、4年前にキックボクシングを始めた日

しかも西代体育館(現常盤アリーナ)

何という巡り合わせでしょうか
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僕も同世代の方とミットを合わせていただきました

久々に味わう緊張感
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ピンと張り詰めた空気
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殺伐とした雰囲気
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けど、どこか暖かでホッとする空間
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合同練習に声がけいただいた代表に感謝

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本日もエエ汗かきました

キックボクシング最高です!

ロイヤルキングス通称ロイキン最高です!!!

by lantiki_mtpd | 2019-05-04 08:05 | ロイヤルキングス